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老胃病三种水果碰了胃就废了！

水果营养丰富，但多吃对身体也不好，特备是胃不好的朋友恒应该注意才对，建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿，下面小编就为大家具体的介绍一下吧！一、猕猴桃大家都知道，猕猴桃的通便能力和维生素C含量特别高，被公认为“水果之王”。

哪些人不适合吃大白菜？大白菜的副作用有哪些

大白菜虽然是我们生活中最常见的一些食物，它的营养价值也非常丰富，但是有些人使用之后总是会觉得自己的身体有一些不舒服，其实它并不适合所有人都吃，下面一起看一下哪些人不适合吃大白菜呢！副作用大白菜不宜与兔肉同食，会导致腹泻呕

黑枣吃多了会怎么样？这一症状最常见

众所周知，黑枣的营养价值极高，平时食用的人也比较多，对健康有一定的好处，有益气补血的效果。小编温馨黑枣吃多了容易胀气，应当适可而止，副作用就是自然消失了。黑枣是鲜枣在棉子油、松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的，是鲜枣的干制品

炖猪蹄汤下奶吗

现在的科学技术越来越先进，我们的生活质量非常的高。很多人在生孩子的时候都会考虑很多东西，其中就会考虑顺产与否或者是剖腹产与否的问题，很多这样的选择都会影响到孩子出生之后的母奶的问题。非常的困扰我们的生活。下面我们就来简单

菠萝不能和什么一起吃？这些知识要牢记在心

生活中很多人喜欢吃菠萝，尤其是在炎热天气的时候吃菠萝会非常爽口，但这里着重提醒大家，菠萝并不是随便可以吃的，比如不能和鸡蛋、牛奶、芒果等食物一起吃。1、菠萝+鸡蛋鸡蛋中含有大量的蛋白质；菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食

哪些人不适合吃鱼肉？鱼肉的副作用有哪些

每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味，但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整，有的时候容易对身体造成伤害，我们一定要结合自己的身体情况去搭配饮食才能更加健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃鱼肉。副作用1.生吃鱼片得

吃卤猪肝有什么好处卤猪肝的做法

卤猪肝不但味道鲜美对人体还有很多好处，在家的时候自己也可以动手做一做哦，方法也很简单，卤猪肝应该怎么做呢？我们一起去了解一下吧。一、卤猪肝好处卤猪肝的好处要首先看看猪肝的营养成分。每100克猪肝含有蛋白质21.3克、铁2

吃鱿鱼须上火吗？鱿鱼须的营养价值有哪些

只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康，但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象，那么吃鱿鱼须会上火吗？下面一起了解下。鱿鱼须的营养价值鱿鱼须富含蛋白质和人体所需氨基酸，以及牛磺酸，能预防成人病，缓解疲劳、恢复视力，

常吃生姜防百病生姜简易贮藏四法

生姜是生活中必不可少的配料，它除了能调味，还具有极好的养生效果。吃生姜到底有哪些养生功效呢？它有没有食用禁忌呢？和360常识网一起来看看吧。吃生姜能防百病1.生姜含有姜辣素，具有强大的药用价值不论是传统还是替代医学，姜都

苋菜怎么做好吃？苋菜家常做法

苋菜是夏季桌上的一道常见菜，味道甘香，受到不少家庭的喜爱，一些地方甚至称它为“长寿菜”，苋菜具有很高的营养价值，对于它的做法和吃法也很多。苋菜的家常做法主要有哪些呢？一、苋菜饼材料：苋菜，面粉，盐，葱花，植物油做法1、将

什么凉茶清热解毒呢

夏天的天气比较炎热，不能及时的补充水分，就会导致中暑。喝凉茶是最好的选择，一方面是因为凉茶的制作方法简单，超市里也有很多的现成品。另一方面，是因为凉茶还能起到清热解毒的预防作用，凉茶的种类是多种多样的，不是每一种凉茶都能

怎样吃红枣让营养可以翻倍？

怎样吃红枣让营养翻倍？红枣一直以来都是女性作为滋补养颜，补血益气的一种食材，而且它的食用方式有很多种，除了可以生吃之外，还可以搭配各种各样的食材，那么现在我们就一起去了解一下怎么样的吃法，才可以更好地发挥红枣的食物营养。

喝酒胳膊痛是怎么回事

喝酒适量是可以调节压力尤其是红酒可以减少心血管疾病的一种方式，但是如果喝酒比较过量就可以导致很多问题了比如酒精肝，心血管疾病肾病甚至是引起头痛或是喝酒后胳膊痛也是常发生的问题那么喝酒到底可以导致哪些

蜂蜜水的作用与功效吃蜂蜜有什么好处？

蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益

糖尿病人能吃麦芽吗

生活中常见的食物有很多，对食物选择上可以根据自己的喜爱进行吗，不过对一些特殊的人群，在食物选择上是不能随意的，例如患有高血压、糖尿病，这些患者食物随意选择，很容易让疾病变得更加严重，这样使得患者生命会受到严重的威胁，那糖

饮食营养与养生保健的方法

现在健康饮食是很多朋友所追求的，但是吃的样数多并不就等于摄入的营养够全面，有些朋友会认为自己摄入的食物种类够多，但却没有意识到很多食物的营养都是同一类的，比如说，炒猪肝或者是炖排骨其实都是属于不肉，或者是饺子和面条其实都

高尿酸血症的饮食禁忌有什么

高尿酸血症的疾病在生活当中尽管发病机率比较的低，可是这样的患者也不少，给患者带来的影响也是特别明显的，在有了这种疾病后，不但要注意自己的生活调理，同时患者日常的饮食也特别的重要，那么，高尿酸血症的饮食禁忌有什么？通过下面

瘦肉雪梨汤

雪梨是一种很普遍的水果。它具有润肺，降火，解毒，清热化痰之功效。在秋天食用效果最好。它的味道清甜，性寒，含有许多维生素，胡萝卜素。是一种不很有营养的水果。瘦肉则含有大量的蛋白质和脂肪酸，可以补肾养血，滋阴润燥，能改善缺铁

吃瓜仁酥上火吗？瓜仁酥的营养价值有哪些

能够拥有健康的身体是最幸福的事情，所以平时生活中一定要注意饮食的调整，尤其是平时容易上火的人一定特别注意饮食，那么吃瓜仁酥会上火吗？瓜仁酥的营养价值补充营养瓜仁酥营养丰富特别是蛋白质和不饱和脂肪酸的含量丰富，适合营养不良

青春期变声时的饮食原则

青春期变声时的饮食原则孩子到了青春期就要开始变声了，尤其是男孩，更加需要特别注意变声期的饮食以及合理用嗓，否则就会导致孩子的声音出现异常。在这里，就来为家长们科普一下青春期变声时的饮食原则，千万别错过了。什么是变声期变声

芒果吃多了会上火吗？

芒果吃多了会上火吗？芒果吃多了会上火吗？芒果的味道，我想大多数人都应该非常的熟悉。在芒果果实的体内含有很多的糖还有蛋白质以及粗纤维。所以这种水果中所含有的这么多大量的微量元素也是在水果的种群中非常少见的。芒果也是作为一款

无花果的功效与作用及禁忌有哪些

无花果是生活中的常见水果，很多人都喜欢吃无花果，无花果本身也含有丰富的营养价值。其中无花果的功效与作用及禁忌人们都应该了解一二，比如有些人并不适合吃无花果，也有的人可以通便。一、功效1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、

吃什么帮助肝脏排毒呢

很多人的肝脏中都有一定的毒素，这些毒素需要及时的排出体外，才能够帮助我们很好的保养我们的肝脏不出问题，对于肝脏排毒这个热点话题很多人都还不是很清楚，但是肝脏有毒素必须要排出去，食疗是一种不错的方法，下面就让我们一起来了解

吃了东西就想大便的人该怎样保健

有些人，尤其是瘦子很多都有吃了东西就想大便这样的问题，很多人都认为只是肠功能不佳，这样的认知不全面也不科学。其实从科学的角度来看是脾胃虚弱所导致的，这其实是我们生活中比较常见的疾病，主要由生活不规律导致。今天们就借此机会

关于煲汤的菜谱大全

时间真的走的很快，一转眼，第二年夏天又到了。在这个炎热的夏天，你想好该怎么避暑了吗？你知道吃什么能够有利于我们在夏天解暑吗？我妈妈总是跟我说，夏天要多喝点清汤，就会更健康。那你知道那些汤有解暑的功效吗？赤小豆、冬瓜煲生鱼

心脏病吃什么好？

心脏病是困扰着很多老年人的一种疾病，心脏病的治疗方法有很多，但是作为心脏病的患者，饮食也是非常关键的。心脏病吃什么好呢？作为心脏病的患者，一定要控制盐分，多吃鱼，同时心脏病是一种突发性的疾病，所以如果有心脏病的症状，家属

秋天上火吃什么水果呢

秋天天高气爽，非常容易出现上火的情况，上火虽然不是一种什么太大的疾病，但是长期上火也会使我们的嗓子出现红肿发炎的情况，给我们的正常生活秩序添加了很大的苦恼，吃一些水果可以有效的缓解上火的情况，下面就让我们一起了解一下秋天

孕妇吃山竹好吗

孕妇可以吃山竹吗？在孕期，各位准妈妈的体质和平常人有了很大不同，因此在饮食上也要十分注意，山竹美味可口，孕妇可以吃山竹吗？孕妇可以吃山竹吗？在孕期，各位准妈妈的体质和平常人有了很大不同，因此在饮食上也要十分注意，山竹美味

宝宝腹泻喝什么粥好

宝宝拉肚子，妈妈很担心。腹泻期间，日常饮食要特别注意。吃什么怎么吃有讲究。其中，给宝宝喝粥来调理肠胃是个不错的选择。下面，就让我们一起来学习下宝宝腹泻粥的做法。请看，宝宝腹泻喝什么粥好？ 1 山药扁豆粥1、食材：取鲜山药

百香果怎么吃能减肥推荐5种百香果减肥吃法

百香果怎么吃能减肥呢？百香果是一种常见的水果，在很多人眼中是一种减肥水果，那么百香果怎么吃能减肥呢？ 1 直接吃百香果直接吃就有很好的减肥效果，先用水果刀切开百香果头部那一块，然后直接用小勺子挖着吃，口感酸甜，而且有百香

外面卖的粥竟然有这些营养问题！孕期这样喝粥才养胃！

很多人都喜欢喝粥，粥很养胃的哦，但是你知道吗？外面卖的粥因为储存时间很长并不一定健康，想要喝粥可以自己煲，孕期这样喝粥才养胃！很多人都喜欢喝粥，粥很养胃的哦，但是你知道吗？外面卖的粥因为储存时间很长并不一定健康，想要喝粥

对抗熬夜多吃香蕉苹果

对抗熬夜多吃香蕉苹果对抗熬夜多吃香蕉苹果1、苹果由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。其丰富的

这样喝豆浆让你变“豆浆西施”

豆浆是中国传统的饮品，有着美容养颜的功效，因为营养丰富被称为“植物奶”。实验证明，豆浆中的美容因子---大豆异黄酮，能够减少皮肤胶原蛋白的破坏，还可以调节内分泌。每天喝上一杯，就可以让你变成“豆浆西施”，拥有让人艳羡的嫩

孕妇国庆节后的饮食原则

国庆十一长假已经接近尾声了，在这个小长假里，准妈妈是怎样度过的呢？在这里，小编要提醒准妈妈们的是如果在假期的饮食中没有合理控制，就要从现在开始改善调理了哦。下面就来看看孕妇国庆节后的饮食原则吧。孕妇国庆节后的饮食原则首先

酸奶过期一天小孩能喝吗

酸奶过期一天小孩能喝吗？如果说酸奶只是过期1-2天还是可以尝试着喝的，但过期很多天的话最好不要饮用。但小孩抵抗力差，最好不要喝过期一天的酸奶。 1 酸奶过期一天小孩能喝吗如果说酸奶只是过期1-2天还是可以尝试着喝的，但过

常吃卷心菜杀菌消炎可补钙

现代人用各种各样的方式补钙，其实人体对钙的吸收是有差异的。研究表明，不少蔬菜中的钙含量就比较高，但又因为很多蔬菜中都含有草酸，降低了钙的吸收。比如茭白、竹笋、菠菜、空心菜、苋菜、芹菜等。所以这类蔬菜在烹饪前最好用开水焯

养生粥怎么做各种营养粥的配料表

1、营养粥的种类和做法及功效各有哪些营养粥的种类有：薏米红豆莲子粥、南瓜粥、补肾养血粥、五谷杂粮粥、谷本粥1、薏米红豆莲子粥功效：莲子：养心安神、止泻、补脾薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血材料：无心莲子1

怀孕了，还能不能喝咖啡呢？

很多准妈妈在怀孕前都非常喜欢喝咖啡，但怀孕之后，因为听人说，咖啡因会影响肚子里的宝宝，甚至可能导致流产、早产，所以也就只能敬而远之了。很多准妈妈在怀孕前都非常喜欢喝咖啡，但怀孕之后，因为听人说，咖啡因会影响肚子里的宝宝，

老年人夏季养生食谱

夏季老年人养生食谱一：绿豆南瓜汤老年养生食谱功效：绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿，配以南瓜生津益气，是夏季防暑最佳膳食。原料：绿豆50克，老南瓜500克，食盐少许。做法：绿豆用清水洗净，趁水汽未干时加入食盐少许（3克左右）搅

宝宝最需要的24种营养素

你知道宝宝在成长过程中最不能缺少什么吗？那就是营养素，那宝宝到底需要什么种营养素呢？蛋白质维持生长发育、提升免疫机能、合成红血球。奶、蛋、鱼、肉、豆类。维生素A促进牙齿与骨骼正常生长、维持上皮组织正常、抵抗感染、改

孕妈妈补铁补钙，这几道菜不要错过了！

怀孕后，补钙和铁是一件非常重要的事情，当然要补铁补钙，当然是食补好过药补。下面小编教大家做几道补铁又补钙的好菜，孕妈们千万别错过。怀孕后，补钙和铁是一件非常重要的事情，当然要补铁补钙，当然是食补好过药补。下面小编教大家做

皮皮虾发黑怎么回事皮皮虾发黑还能吃吗

有些人在挑选皮皮虾时，看到有的开始发黑了，那么，皮皮虾发黑怎么回事呢？ 1 冰冻所致冰冻的皮皮虾在冰融化后就会变黑。这是因为虾体内的多酚氧化酶使酪氨酸产生黑色素，尤其是虾头部的多酚氧化酶更多，从冷冻室拿出来后，让多酚氧化

食疗治感冒的方法

一、萝卜和白菜1、萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。2、菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。3、萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至

甜玉米的做法，简单易学还美味

甜玉米是欧美、韩国和日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。生产中的甜玉米可以分为普通玉米、超甜玉米和加强型甜玉米三类，超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种

女性养颜必喝五汤水帮你彻底祛除斑点

　爱美是女人的天性，女人对自己的脸蛋有着严格的要求，容忍不了脸上出现一点斑点痘痘，所以一旦遇到斑点，就会迅速补救，一般都会通过护肤品来补救，其实除了护肤品，辅助饮食祛斑效果更好，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的

10种“刮油”食物坚持吃，一周从l码变m码！

下面一起来看看刮油清肠水果有哪些？十种刮油食物越吃越瘦。刮油清肠水果有哪些刮油清肠水果有橙子、橘子、木瓜、草莓和苹果等。1、橙子橙是一种营养价值非常高的水果，含有非常丰富的维生素c、钙、磷、钾、＆beta；-胡萝卜素、柠

济南农商行回应“资产损失30亿”：对方诽谤&nbsp;已报案

新京报讯（记者赵凯迪）近日，一则名为《实名举报山东厅级干部生活淫乱，银行资产损失近30亿元》的文章引发关注。举报者自称济南农村商业银行副监事长，其在文章中指控现任青岛银监局党委书记、局长王某某、山东省联社原副主任丁某某

北京市公安局关于对国庆70周年庆祝活动采取交通管制的通告

9月29日至10月1日在天安门地区及长安街沿线举行国庆70周年庆祝活动。为保障国庆庆祝活动安全、顺利进行，根据《北京市实施〈中华人民共和国道路交通安全法〉办法》的有关规定，决定对天安门地区及相关道路分时、分段采取交通管制

孕妇适宜吃哪些水果

夏秋季节天气炎热干燥，各种新鲜水果开始大量上市，正是准妈妈们准备大快朵颐地给肚子里的宝宝补充维生素的时候。但民间对孕妇吃水果的利弊众说纷纭，弄得准妈妈们很困惑，妊娠期间到底哪些水果可以吃，哪些水果不宜多吃？广东省佛山市中

养发护发食疗

多吃点核桃，首乌，还有黑芝麻！然后洗头发的时候可以尝试用醋。记得小时候我妈还跟我说过可以用米汤，就是洗米剩下的水，不过我没试过。祝你有一头美丽的秀发~！学会给自己解压：精神压力是造成脱发的主要原因之一。因此千万不要让压力

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